
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
25 g di crusca di avena
-
500 - 600 g di acqua a piacere
-
1 mela privata del torsolo e a pezzi
-
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
-
40 g di datteri denocciolati
-
1 - 2 cucchiai di miele a piacere
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
156 kcal /
653 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
9.1 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

In forma perfetta
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrullato energetico avena e cacao
10 λεπτ.
Smoothie all'anguria
10 λεπτ.
Milkshake fragole e mango
10 λεπτ.
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 λεπτ.
Frappè cappuccino
10 λεπτ.
Sciroppo miele e zafferano
1ωρ.
Succo di albicocca
2ωρ. 10 λεπτ.
Frullato di mirtilli e muesli
10 λεπτ.
Frullato bianco
10 λεπτ.
Bloody Mary analcolico
10 λεπτ.
Frullato di lamponi
10 λεπτ.
Smoothie al kiwi e zenzero
10 λεπτ.