
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
300 g de fresas
-
200 g de papaya en trozos
-
200 g de kiwis en trozos
-
100 g de leche desnatada
-
150 g de requesón
-
2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni semillas)
-
2 cucharadas rasas de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
-
1 cucharada de cereales de desayuno (maíz, arroz, avena, etc.)
-
100 g de cubitos de hielo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
4.68 g
Θερμίδες
427 kJ /
102 kcal
Λιπαρά
2.39 g
Φυτικές ίνες
3.96 g
Υδατάνθρακες
15.06 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Desayunos
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChocolate a la taza
15 λεπτ.
Smoothie de chocolate y ciruelas pasas
5 λεπτ.
San Francisco
5 λεπτ.
Piña colada
5 λεπτ.
Zumo de naranja y remolacha
5 λεπτ.
Batido de papaya, piña y plátano
5 λεπτ.
Coronel
5 λεπτ.
Bebida de avena
2ωρ. 15 λεπτ.
Café Dalgona bombón
10 λεπτ.
Smoothie de pera con verduras
5 λεπτ.
Smoothie de higos y miel
5 λεπτ.
Batido de crema de cacao y avellanas
10 λεπτ.