
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de fresas300 g
-
de papaya en trozos200 g
-
de kiwis en trozos200 g
-
de leche desnatada100 g
-
de requesón150 g
-
naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni semillas)2
-
de azúcar (προαιρετικό πεδίο)2 cucharadas rasas
-
de cereales de desayuno (maíz, arroz, avena, etc.)1 cucharada
-
de cubitos de hielo100 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
102 kcal /
427 kJ
Πρωτεΐνη
4.68 g
Λιπαρά
2.39 g
Υδατάνθρακες
15.06 g
Φυτικές ίνες
3.96 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Desayunos
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMojito
5 λεπτ.
Batido isotónico
5 λεπτ.
Sangría
5 λεπτ.
Cóctel pisco sour
10 λεπτ.
Mojito de sandía y coco
8ωρ. 10 λεπτ.
Coronel
5 λεπτ.
Piña colada
5 λεπτ.
Sorbete de avellanas y caramelo
5 λεπτ.
Limonada de frambuesa
5 λεπτ.
San Francisco
5 λεπτ.
Cosmopolitan
5 λεπτ.
Mojito de frambuesas y arándanos
10 λεπτ.