Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

4.5 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 plátků

Υλικά

240 gramů rýže, hnědé

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecky
140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Διατροφή ανά 1 plátek

Θερμίδες 172 kcal / 723 kJ

Πρωτεΐνη 3.4 g

Λιπαρά 8.4 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 201.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

BEZ LEPKU pečeme chutně se senzorem 5 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Letní ovocný dort

Letní ovocný dort

12 godz. 35 min

Čokoládový dort

Čokoládový dort

40 min

Moravské koláče

Moravské koláče

3 godz.

Red velvet cake

Red velvet cake

1 godz. 45 min

Tvarožník

Tvarožník

1 godz. 30 min

Třešňový koláč s vanilkovým krémem

Třešňový koláč s vanilkovým krémem

4 godz. 45 min

Bezinkový nepečený dort

Bezinkový nepečený dort

6 godz.

Kremrole

Kremrole

2 godz. 5 min

Rybízový koláč

Rybízový koláč

2 godz. 5 min

Pražský koláč

Pražský koláč

1 godz. 25 min

Borůvkový dort s mascarpone

Borůvkový dort s mascarpone

3 godz. 10 min

Cupcaky se sušenkami Oreo®

Cupcaky se sušenkami Oreo®

1 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων