Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

30 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón amarillo
30 g de jugo de naranja
½ cdita de sal
3 manzana (cualquier tipo) Se retira el tallo y se recortan los extremos. Recortado para que quepa en el alimentador
1 naranja peladas, cortadas en cuartos y luego en rebanadas (1 cm)
10 nueces picadas en trozos grandes
200 g de queso cheddar en cubos
1 cdita de semillas de chía

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porciones

Νάτριο 1169.9 mg

Πρωτεΐνη 9.3 g

Θερμίδες 4446 kJ / 1062.6 kcal

Λιπαρά 75.5 g

Φυτικές ίνες 23.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 105.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Espiraliza tu vida Colección Bienvenida 27 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Helado de yogur de fresa

Helado de yogur de fresa

13h

Helado rápido de avellanas

Helado rápido de avellanas

5min

Cheesecake ligero

Cheesecake ligero

2h 50min

Churros de la esquina

Churros de la esquina

40min

Helado de yogur

Helado de yogur

6h 15min

Espuma de frutos rojos

Espuma de frutos rojos

10min

Natillas de naranja con chocolate

Natillas de naranja con chocolate

2h 15min

Helado de melón con leche condensada

Helado de melón con leche condensada

3h

Tarta helada de nata con praliné de almendras

Tarta helada de nata con praliné de almendras

4h 15min

Nieve de pepino y limón

Nieve de pepino y limón

10min

Arroz glutinoso con mango

Arroz glutinoso con mango

8h 45min

Helado de yogur griego y frambuesa (bajo en grasa) TM6

Helado de yogur griego y frambuesa (bajo en grasa) TM6

10h 15min

Εμφάνιση όλων