Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 15 λεπτ.
              
              
                
                4 porciones
              
            Υλικά
- 
          30 g de aceite de oliva
 - 
          20 g de jugo de limón amarillo
 - 
          30 g de jugo de naranja
 - 
          ½ cdita de sal
 - 
          3 manzana (cualquier tipo) Se retira el tallo y se recortan los extremos. Recortado para que quepa en el alimentador
 - 
          1 naranja peladas, cortadas en cuartos y luego en rebanadas (1 cm)
 - 
          10 nueces picadas en trozos grandes
 - 
          200 g de queso cheddar en cubos
 - 
          1 cdita de semillas de chía
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porciones
                    Νάτριο
                    
                        1169.9 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        9.3 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        4446 kJ  / 
                        1062.6 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        75.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        23.5 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        8 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        105.3 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Espiraliza tu vida Colección Bienvenida
                        27 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFilloas
1ωρ.
Tarta de queso marmolada
4ωρ. 30 λεπτ.
Helado de canela
12ωρ.
Crema helada de limón
10 λεπτ.
Flan de café
4ωρ. 20 λεπτ.
Tiramisú
5ωρ. 20 λεπτ.
Tarta de queso con lunares de chocolate (Polka dot cheesecake)
13ωρ. 20 λεπτ.
Gelatina cremosa de piña
4ωρ. 10 λεπτ.
Natilla de café
40 λεπτ.
Helado de dulce de leche
12ωρ.
Tarta mousse de limón
4ωρ. 30 λεπτ.
Helado de plátano y zarzamoras
10 λεπτ.