
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
30 g di succo d'arancia
-
½ cucchiaino di sale
-
3 mele a metà, in quarti o a spicchi in modo che passino agevolmente nel foro del coperchio (vedere consigli)
-
1 arancia a fette (1 cm)
-
1 cucchiaino di semi di chia
-
10 noci pecan tritate grossolanamente
-
30 g di Parmigiano Reggiano a cubetti
Διατροφή ανά 4 porzioni
Θερμίδες
1062.6 kcal /
4446 kJ
Πρωτεΐνη
9.3 g
Λιπαρά
75.5 g
Υδατάνθρακες
105.3 g
Φυτικές ίνες
23.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
1169.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Benvenuto Spiralizer
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSorbetto al kiwi
20 λεπτ.
Gelato biscotti cookies e panna
3ωρ.
Frozen yogurt all'albicocca
10ωρ. 20 λεπτ.
Ghiaccioli cremosi mango e albicocca
9ωρ. 30 λεπτ.
Mini cheesecake al mango
40 λεπτ.
Smoothie ai frutti di bosco
10 λεπτ.
Ghiaccioli cremosi latte e menta
9ωρ. 20 λεπτ.
Smoothie cioccocaffè
15 λεπτ.
Cronuts (TM6)
3ωρ.
Gelato alla ricotta con mirtilli e coulis di lamponi
4ωρ. 30 λεπτ.
Dolce danese di mele
50 λεπτ.
Ghiaccioli alla menta
8ωρ. 10 λεπτ.