Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 fatias
Υλικά
-
arroz integral240 g
-
tâmaras s/ caroço100 g
-
maçã cortada em quartos140 g
-
azeite mais 1 c. sopa p/ untar60 g
-
fermento p/ bolos1 ½ c. chá de
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
psyllium husk1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
noz80 g
-
ovos4
-
água100 g
Διατροφή ανά 1 fatia
Θερμίδες
171.2 kcal /
716.4 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
19.4 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
204.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten
1ωρ. 35 λεπτ.
Bolo cor-de-rosa
3ωρ.
Bolinhos de canela
25 λεπτ.
Bolo de amêndoa sem glúten
50 λεπτ.
Crocante de frutos vermelhos
1ωρ. 30 λεπτ.
Cheesecake desconstruído com morangos
4ωρ. 25 λεπτ.
Brownies de beterraba
45 λεπτ.
Bolo de laranja sem glúten
40 λεπτ.
Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten
2ωρ.
Pão de banana e cacau
30 λεπτ.
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1ωρ. 20 λεπτ.
Bolo de aniversário
1ωρ.