Salada de laranja e funcho - TM6

Salada de laranja e funcho - TM6

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

bolbo de funcho cortado em quartos no sentido do comprimento
250 g
laranja s/ casca, s/ parte branca, cortada em gomos (reserve alguns gomos para decorar)
1
sultanas mais q.b. p/ polvilhar
10 g
salsa apenas as folhas
3 pés de
pinhão torrado mais q.b. p/ polvilhar
15 g
azeite
20 g
vinagre de sidra
15 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta preta mais q.b. p/ temperar
3 pitadas de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 326 mg

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 477.7 kJ / 114.2 kcal

Λιπαρά 7.7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Receitas fáceis com 5 ingredientes 6 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Amêijoas à bulhão pato

Amêijoas à bulhão pato

30 λεπτ.

Tapa do mar

Tapa do mar

5 λεπτ.

Patê de sardinha

Patê de sardinha

5 λεπτ.

Patê de alheira

Patê de alheira

20 λεπτ.

Patê de queijo, cogumelos e tomate

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 λεπτ.

Pão recheado com queijo e alho-francês

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 λεπτ.

Choux de camarão com molho de açafrão

Choux de camarão com molho de açafrão

1ωρ. 30 λεπτ.

Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

40 λεπτ.

Patê de atum

Patê de atum

Καμία βαθμολογία

Pica pau

Pica pau

20 λεπτ.

Bolo do caco

Bolo do caco

1ωρ. 50 λεπτ.

Mexilhões com molho picante

Mexilhões com molho picante

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων