Kremowy „serek” z nerkowców

Kremowy „serek” z nerkowców

4.3 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • orzechów nerkowca
    250 g
  • gorącej wody
    500 g
  • ząbek czosnku
    1
  • wody mineralnej, niegazowanej
    50 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    30 g
  • płatków drożdżowych nieaktywnych
    1 - 2 łyżki
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • octu jabłkowego
    1 łyżeczka
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    20 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 249.1 kcal / 1042 kJ
Πρωτεΐνη 9.8 g
Λιπαρά 18.5 g
Υδατάνθρακες 14.7 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Νάτριο 210.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων