Laitue râpée

Name: Laitue râpée
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 1 de laitue iceberg; 970 g d'eau

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portion

Υλικά

1 de laitue iceberg (environ 225 g/8 oz), feuilles extérieures enlevées, coupées en quatre
970 g d'eau plus un supplément pour le rinçage

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 13.1 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 76.9 kJ / 18.4 kcal

Λιπαρά 0.1 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bar à Taco: les incontournables 13 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crêpes et gaufres sans gluten

5.0(1)

45 λεπτ.

Pain artisanal (Betty) Métrique

4.7(21)

4ωρ. 35 λεπτ.

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Καμία βαθμολογία

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

5.0(1)

2ωρ. 30 λεπτ.

Assaisonnement BBQ

5.0(2)

10 λεπτ.

Cheddar râpé

5.0(2)

5 λεπτ.

Tortillas de maïs

3.4(5)

1ωρ. 25 λεπτ.

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

5.0(4)

25 λεπτ.

Guacamole

4.8(4)

10 λεπτ.

Assaisonnement Taco

5.0(3)

5 λεπτ.

Farine tout-usage sans gluten

4.0(1)

5 λεπτ.

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

5.0(5)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων