
Συσκευές & Αξεσουάρ
Laitue râpée
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
de laitue iceberg (environ 225 g/8 oz), feuilles extérieures enlevées, coupées en quatre1
-
d'eau plus un supplément pour le rinçage970 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
18.4 kcal /
76.9 kJ
Πρωτεΐνη
1.2 g
Λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
13.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bar à Taco: les incontournables
13 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre
Καμία βαθμολογία
Assaisonnement BBQ
10 λεπτ.
Cheddar râpé
5 λεπτ.
Tortillas de maïs
1ωρ. 25 λεπτ.
Sauté de poivrons rouges avec des oignons
25 λεπτ.
Guacamole
10 λεπτ.
Assaisonnement Taco
5 λεπτ.
Farine tout-usage sans gluten
5 λεπτ.
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 λεπτ.
Lait d'amande épicé
Καμία βαθμολογία
Mélange d'épices champêtre
Καμία βαθμολογία
Levain de blé aux pommes
72ωρ. 20 λεπτ.