
Συσκευές & Αξεσουάρ
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
24 κομμάτια
Υλικά
-
φράουλες, φρέσκιες καθαρισμένες, κομμένες στη μέση, και 3 επιπλέον φράουλες, καθαρισμένες, σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
ροδάκινα ώριμα, σε κομμάτια, και ακόμα 30 γρ. σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
ζάχαρη20 γρ.
-
τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά200 γρ.
-
γιαούρτι, άπαχο150 γρ.
-
πορτοκάλι μόνο το ξύσμα του½
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό½ κ.γλ.
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Θερμίδες
25 kcal /
104 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠαγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3ωρ.
Άλαδος χαλβάς
1ωρ. 20 λεπτ.
Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι
40 λεπτ.
Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)
15 λεπτ.
Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου
Καμία βαθμολογία
Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
Καμία βαθμολογία
Κέικ σοκολάτας-Φλαν στον ατμό
Καμία βαθμολογία
Κρεμέ (cremeux) ελαιόλαδου
30 λεπτ.
Αχλάδια με σάλτσα σοκολάτας
Καμία βαθμολογία
Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί
Καμία βαθμολογία
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
Καμία βαθμολογία
Κορμός σοκολάτας
3ωρ. 15 λεπτ.