Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Sopa de espinafres com ovo

Sopa de espinafres com ovo
3.0 6 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • espinafres
    120 g
  • queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir
    100 g
  • ovos
    4
  • pimenta preta
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • noz-moscada
    ¼ c. chá de
  • pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
    40 g
  • água
    1000 g
  • caldo de galinha caseiro (ver dica)
    2 c. chá de
    2 cubos de caldo de galinha

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1234.9 mg
Πρωτεΐνη 20.3 g
Θερμίδες 1180 kJ / 282 kcal
Λιπαρά 12.5 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 22.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cinco ingredientes 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Minestrone

Minestrone

4.0(3)

2 Std. 50 Min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

3.0(1)

40 Min

Vichyssoise com maçã verde

Vichyssoise com maçã verde

4.0(2)

45 Min

Sopa ácida picante

Sopa ácida picante

5.0(3)

4 Std. 45 Min

Creme de alface e ervilhas com vieiras

Creme de alface e ervilhas com vieiras

Keine Bewertungen

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

Keine Bewertungen

Creme de agrião com amêndoas

Creme de agrião com amêndoas

2.8(4)

35 Min

Sopa do mar

Sopa do mar

Keine Bewertungen

Sopa de bacalhau com espinafres

Sopa de bacalhau com espinafres

Keine Bewertungen

Gaspacho de melão

Gaspacho de melão

5.0(1)

15 Min

Salmorejo

Salmorejo

5.0(5)

25 Min

Creme de alcachofras

Creme de alcachofras

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων