香炒伊面

香炒伊面

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 人份

Υλικά

  • 酱青 ,适量调味(参考贴士)
    30 克
  • 黑酱油
    10 克
  • 蚝油
    30 克
  • ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 蒜瓣
    3 个
  • 小红葱
    40 克
  • 新鲜指天椒
    1 - 2
  • 食油
    30 克
  • 干伊面
    200 克
  • 热水 ,浸泡面条用
    1500 克
  • 菜心 ,切成小段
    200 克
  • 红萝卜 ,切丝(参考贴士)
    50 克
  • 100 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 198 kcal / 829 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 29 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 425 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων