Sopa fria de morango, tomate e coco

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • tomate coração de boi cortado em pedaços
    500 g
    500 g tomate maduro, cortado em pedaços
  • morangos
    450 g
  • vinagre de sidra
    1 ½ c. sopa de
  • pepino
    160 g
  • cebolinha nova
    30 g
  • água de coco previamente congelada em cuvetes de gelo
    80 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    20 g
  • Leite de coco q.b. p/ guarnecer
  • Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 612.8 mg
Πρωτεΐνη 2.5 g
Θερμίδες 486 kJ / 116.2 kcal
Λιπαρά 5.6 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Υδατάνθρακες 16.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων