Creme de legumes com tirinhas de frango

Creme de legumes com tirinhas de frango

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porções

Υλικά

peito de frango cortado em tiras finas
500 g
mel
15 g
azeite
10 g
molho inglês
1 c. chá de
páprica picante
½ c. chá de
sal
2 c. chá de
cebolinha cortados em rodelas finas
2 talos de
dente de alho
1
cebola média, em pedaços
1
cenoura em pedaços
100 g
abóbora cabotiá em pedaços
100 g
repolho branco em pedaços
100 g
chuchu em pedaços
100 g
batata inglesa, em pedaços
100 g
água
700 g
pimenta do reino em pó
3 pitadas de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 1290.4 mg

Πρωτεΐνη 28.6 g

Θερμίδες 1487.6 kJ / 355.6 kcal

Λιπαρά 15.2 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Comidas de Inverno 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa da pedra

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 λεπτ.

Bisque de camarão com crostini

1ωρ.

Creme de espargos com parmesão

30 λεπτ.

Creme da rama do alho-francês

40 λεπτ.

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1ωρ.

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 λεπτ.

Sopa de corvina com camarão

55 λεπτ.

Creme de grão e couve-flor assados

35 λεπτ.

Sopa de brócolos com croutons

1ωρ.

Misturas

1ωρ.

Sopa miso

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων