
Συσκευές & Αξεσουάρ
Missoshiru
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
água1000 g
-
alga wakame desidratada5 g
-
hondashi5 g
-
missô80 g
-
tofu cortado em cubos pequenos100 g
-
cebolinha picadaq.b.
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
61.8 kcal /
258.4 kJ
Πρωτεΐνη
4.9 g
Λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
6.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
832 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Comidas de Inverno
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de curgete e manjericão
25 λεπτ.
Gaspacho de tomate e melancia
5 λεπτ.
Sopa de favas e hortelã
45 λεπτ.
Sopa fria de manga e pepino
15 λεπτ.
Creme de coentros sem batata
30 λεπτ.
Sopa de feijão-frade com nabiças
40 λεπτ.
Sopa de feijão-verde
35 λεπτ.
Creme de curgete
20 λεπτ.
Creme de cogumelos
45 λεπτ.
Sopa de cenoura e canónigos
35 λεπτ.
Sopa fria de cenoura e gengibre
55 λεπτ.
Sopa de cogumelos e couve roxa
1ωρ.