Haricots au chili cuits au four

Haricots au chili cuits au four

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
15 portion

Υλικά

  • 450 g viande de bœuf hachée en pièces
  • 2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne ou créole
  • 130 g d'oignon coupée en morceaux
  • 170 g de mélange de poivrons verts et rouges coupée en morceaux
  • 1 piment jalapeño en conserve épépiné et coupé en morceaux
  • 2 gousse d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1275 g haricot blanc en conserve (environ 3 boîtes), rincées et égouttées
  • 285 g de sauce barbecue
  • 115 g de sucre de canne complet non raffiné

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 242.7 kcal / 1015.4 kJ
Πρωτεΐνη 11.4 g
Λιπαρά 8.8 g
Υδατάνθρακες 27.1 g
Φυτικές ίνες 6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Νάτριο 772.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων