Συσκευές & Αξεσουάρ
Boosted Super Green Juice
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portion
Υλικά
-
115 g baby spinach, freshbaby kale115 g
-
apple, type Gala cored, quartered200 g
-
ginger, fresh peeled, in pieces1 - 2 inch
-
lemon skin, pith and seeds removed30 g
-
green powder supplement or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)2 tablespoon
-
celery cut into pieces60 g
-
English cucumber cut into pieces115 g
-
ice cube plus extra to serve2 ounce
-
alkaline water or 12 oz spring water340 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
53.9 mg
Πρωτεΐνη
9.2 g
Θερμίδες
503.4 kJ /
120.3 kcal
Λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
25.3 g