Haşlanmış Karabuğday

Name: Haşlanmış Karabuğday
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g su; 1 - 1 ½ tk tuz; 10 g ayçiçek yağı; 250 g karabuğday

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

250 g

Υλικά

su
1000 g
tuz
1 - 1 ½ tk
ayçiçek yağı
10 g
10 g zeytinyağı
karabuğday
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 782 mg

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 1554 kJ / 371.2 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 69.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Temel Tarifler 10 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Haşlanmış Spagetti

5.0(3)

25 λεπτ.

Yemyeşil Smoothie

1.0(2)

5 λεπτ.

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Καμία βαθμολογία

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

1.0(1)

3ωρ. 40 λεπτ.

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

5.0(3)

30 λεπτ.

Tereyağı

4.8(20)

40 λεπτ.

Beze (Mereng)

4.9(45)

2ωρ.

Haşlanmış Bulgur

5.0(2)

25 λεπτ.

Haşlanmış Patates

5.0(18)

35 λεπτ.

Waffle

4.2(23)

1ωρ. 30 λεπτ.

Harissa

5.0(1)

25 λεπτ.

Badem Labne

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων