Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porsiyon
Υλικά
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş1000 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak1
-
kereviz parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
soğan ikiye bölünmüş1
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
kıyma 3-4 parça halinde430 g
-
zeytinyağı40 g
-
domates dörde bölünmüş400 g
-
domates püresi100 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
mısır nişastası 4 yk soğuk suda eritilmiş2 yk
-
fesleğen yaprağı ince doğranmış4 filiz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
1258.2 mg
Πρωτεΐνη
35.2 g
Θερμίδες
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Λιπαρά
46.9 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.2 g
Υδατάνθρακες
27.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Kesme Aparatı +
31 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Spiral Kesme Aparatı
10 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDomates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 λεπτ.
Misket Köfte
40 λεπτ.
Sebzeli Kuzu Yahni
55 λεπτ.
Etli Türlü
1ωρ. 20 λεπτ.
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1ωρ. 25 λεπτ.
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 λεπτ.
Etli Biber Dolması
1ωρ. 20 λεπτ.
Etli Fajita
40 λεπτ.
Hünkar Beğendi
1ωρ. 5 λεπτ.
Ekşili Köfte
1ωρ. 15 λεπτ.
Fırında Püreli Kaşarlı Köfte ve Cacık
1ωρ. 15 λεπτ.
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1ωρ. 20 λεπτ.