
Συσκευές & Αξεσουάρ
Allergen Free Granola Cups
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
dried cranberries3 oz
-
rolled oats, gluten free5 oz
-
puffed millet grain1 oz
-
sunflower seeds raw1 ½ oz
-
pumpkin seeds raw1 oz
-
cinnamon, ground1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
vanilla1 tsp
-
honey5 oz
-
chocolate, dairy free chips or chunks8 oz
-
coconut oil2 tsp
-
sunflower butter store-bought or homemade6 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Θερμίδες
274.1 kcal /
1146.7 kJ
Πρωτεΐνη
4.7 g
Λιπαρά
15.1 g
Υδατάνθρακες
30.8 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Νάτριο
20.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Allergen Free Snacks
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrispy Donuts
2ωρ. 30 λεπτ.
Pork Gyro Phyllo Rolls
1ωρ.
Blueberry Bundt Coffee Cake
1ωρ. 45 λεπτ.
Basil Peach Sorbet
10 λεπτ.
Pizza Waffles
1ωρ. 15 λεπτ.
Lemon Caper Aioli
10 λεπτ.
Little Bird Pancakes
40 λεπτ.
Sourdough Starter Discard Crackers
45 λεπτ.
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 λεπτ.
Allergen Free Granola
30 λεπτ.
Allergen Free Melted Chocolate
10 λεπτ.
Mini Burger Sliders
1ωρ. 50 λεπτ.