
Συσκευές & Αξεσουάρ
Allergen Free Granola Cups
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
dried cranberries3 oz
-
rolled oats, gluten free5 oz
-
puffed millet grain1 oz
-
sunflower seeds raw1 ½ oz
-
pumpkin seeds raw1 oz
-
cinnamon, ground1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
vanilla1 tsp
-
honey5 oz
-
chocolate, dairy free chips or chunks8 oz
-
coconut oil2 tsp
-
sunflower butter store-bought or homemade6 oz
Διατροφή ανά 1 portions
Θερμίδες
274.1 kcal /
1146.7 kJ
Πρωτεΐνη
4.7 g
Λιπαρά
15.1 g
Υδατάνθρακες
30.8 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Νάτριο
20.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Allergen Free Snacks
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Oats with Mixed Berries
4ωρ. 15 λεπτ.
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1ωρ.
Boosted Breakfast Muffins
1ωρ.
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 λεπτ.
Chocolate Nice Cream
2ωρ. 5 λεπτ.
Allergen Free Granola
30 λεπτ.
Allergen Free Melted Chocolate
10 λεπτ.
Strawberry Shortcake Waffle
40 λεπτ.
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1ωρ. 10 λεπτ.
Pizza Waffles
1ωρ. 15 λεπτ.
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 λεπτ.
Rosé Cream Puff Pastry
3ωρ. 30 λεπτ.