Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

3.0 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • di farina
    300 g
  • di yogurt bianco
    200 g
  • di cipolla in polvere (προαιρετικό πεδίο)
    3 cucchiaini
  • di aglio in polvere (προαιρετικό πεδίο)
    2 cucchiaini
  • di sale
    2 cucchiaini
  • di acqua
    1000 g
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di speck a cubetti
    80 g
  • uova
    3
  • di mozzarella a pezzetti
    100 g
  • erba cipollina fresca q.b.
  • di olio per frittura
    1 cucchiaio

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 1017 kcal / 4257 kJ
Πρωτεΐνη 41.7 g
Λιπαρά 53.2 g
Υδατάνθρακες 90.6 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 17.7 g
Νάτριο 3213.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων