Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

2.6 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

300 g di farina
200 g di yogurt bianco
3 cucchiaini di cipolla in polvere (προαιρετικό πεδίο)
2 cucchiaini di aglio in polvere (προαιρετικό πεδίο)
2 cucchiaini di sale
1000 g di acqua
20 g di olio extravergine di oliva
80 g di speck a cubetti
3 uova
100 g di mozzarella a pezzetti
erba cipollina fresca q.b.
1 cucchiaio di olio per frittura

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 3213.4 mg

Πρωτεΐνη 41.7 g

Θερμίδες 4257 kJ / 1017 kcal

Λιπαρά 53.2 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 17.7 g

Υδατάνθρακες 90.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

High Protein 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge yogurt e frutti rossi

8ωρ. 10 λεπτ.

Avocado toast con uovo poché

25 λεπτ.

Plumcake allo yogurt

1ωρ.

Pancakes cioccolato e ricotta

45 λεπτ.

Burro di arachidi

20 λεπτ.

Pancake (senza lattosio)

35 λεπτ.

Pane al cacao con noci e pistacchi

3ωρ.

Uova a semisfera in camicia

15 λεπτ.

Brioches con il tuppo

3ωρ.

Porridge con composta di pere

25 λεπτ.

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 λεπτ.

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων