Συσκευές & Αξεσουάρ
Chocolate Covered Granola Cups
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 portion
Υλικά
-
85 g cherry, dried, sourcranberry, dried85 g
-
quick cooking oat, gluten-free140 g
-
millet grain, puffed30 g
-
sunflower seed raw45 g
-
pumpkin seed raw30 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey140 g
-
dairy-free chocolate, dark chips or chunks225 g
-
coconut oil2 tsp
-
170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower seed butter store-bought or homemade170 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
20.8 mg
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Λιπαρά
15.1 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
30.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Allergen Free Snacks
8 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarshmallow Crispy Rice Treats
30 min
Baked Cabbage Pierogis
Brak ocen
Sweet and Spicy Strawberry Candies (Pica Fresa)
Brak ocen
Pizza Monkey Bread
2 godz. 30 min
Esquites Ramen
25 min
Pretzel Bites with Beer Cheese Sauce
55 min
Beef Empanadas
Brak ocen
Steamed Frittata Egg Cups
45 min
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Brak ocen
Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)
Brak ocen
Sausage Stuffed Mushrooms
1 godz. 20 min
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 min