
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
800 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
zimna woda do zalania ziemniaków
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka natki pietruszki, suszonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 ząbek czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
150 g jogurtu naturalnego
-
20 g majonezu
-
20 g ketchupu
-
olej do głębokiego smażenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
149.4 kcal /
625 kJ
Πρωτεΐνη
3.8 g
Λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
459 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SPIRALIZER THERMOMIX® - PROSTE PRZEPISY NA CO DZIEŃ (TM5)
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatony z musli
50 Min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 Min
Pulpety perłowe z ryżem
2 Std.
Batony warzywno-serowe
1 Std.
Pieczone jabłka z twarogiem
50 Min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 Min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1 Std.
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 Min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55 Min
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6 Std. 15 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 Min