Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

3.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 Scheiben

Υλικά

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
Backpulver glutenfrei
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Θερμίδες 172 kcal / 723 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 22 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 202 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Συνταγές
Αυστρία

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Συνταγές
Γερμανία

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Himbeer-Schoko-Hochzeitstorte mit Schokodripping

Himbeer-Schoko-Hochzeitstorte mit Schokodripping

48ωρ.

Zwetschgen-Baiser-Kuchen

Zwetschgen-Baiser-Kuchen

2ωρ.

Bombardino-Kuchen

Bombardino-Kuchen

4ωρ. 30 λεπτ.

Sommerfrüchte-Crumble mit Vanillesauce

Sommerfrüchte-Crumble mit Vanillesauce

1ωρ. 10 λεπτ.

Schoko-Nuss-Cookies

Schoko-Nuss-Cookies

1ωρ.

Schneller Beerenstrudel

Schneller Beerenstrudel

50 λεπτ.

Zwetschgen-Schmand-Kuchen

Zwetschgen-Schmand-Kuchen

1ωρ. 10 λεπτ.

Shortbread-Finger

Shortbread-Finger

1ωρ. 40 λεπτ.

Karamell-Popcorn-Torte

Karamell-Popcorn-Torte

3ωρ. 30 λεπτ.

Polsterzipfl

Polsterzipfl

2ωρ. 10 λεπτ.

Veganes Cinnamon Shortbread

Veganes Cinnamon Shortbread

4ωρ.

Mohn-Topfen-Obers-Herzkuchen

Mohn-Topfen-Obers-Herzkuchen

5ωρ.

Εμφάνιση όλων