Συσκευές & Αξεσουάρ
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
8 κομμάτια
Υλικά
-
φακές, κόκκινες, ολόκληρες200 γρ.
-
νερό520 γρ.
-
κορν φλάουρ15 γρ.
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.σ.
-
τριμμένο κύμινο1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα2 - 3 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Νάτριο
295.8 mg
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
581.6 kJ /
139 kcal
Λιπαρά
4.9 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
18.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα

Μοναδικό
28 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
Καμία βαθμολογία
Σαντιγί
Καμία βαθμολογία
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Γιαούρτι με βανίλια
Καμία βαθμολογία
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Καμία βαθμολογία
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8ωρ.
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 λεπτ.
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Καμία βαθμολογία
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Καμία βαθμολογία
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Καμία βαθμολογία
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
Καμία βαθμολογία
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Καμία βαθμολογία