Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

8 κομμάτια

Υλικά

φακές, κόκκινες, ολόκληρες
200 γρ.
νερό
520 γρ.
κορν φλάουρ
15 γρ.
πάπρικα, γλυκιά
1 κ.σ.
τριμμένο κύμινο
1 κ.σ.
αλάτι
1 κ.γλ.
λάδι για τηγάνισμα
2 - 3 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Νάτριο 295.8 mg

Πρωτεΐνη 6.4 g

Θερμίδες 581.6 kJ / 139 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 18.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Συνταγές
Ελλάδα

Μοναδικό 28 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12h

Ζάχαρη βανίλιας

72h

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45min

Ζύμη για πίτσα

1h

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

20min

Βράσιμο ζυμαρικών

20min

Προζύμι

108h 20min

Χειροποίητες χυλοπίτες

1h

Σαντιγί

10min

Αμυγδαλοβούτυρο

5min

Μαρμελάδα με μύρτιλα

45min

Γιαούρτι με βανίλια

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων