Συσκευές & Αξεσουάρ
博洛尼亚素意面
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 50 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
素食奶酪替代物
- 
          生腰果85 克
- 
          香蒜粉2 小撮
- 
          盐3 克
酱汁
- 
          罐头红腰豆 沥干后约250克1 罐
- 
          橄榄油20 克
- 
          蒜头1 瓣
- 
          西芹 切小块100 克
- 
          胡萝卜 切小块150 克
- 
          小洋葱 切小块1 个
- 
          干白葡萄酒 (vegan)100 克
- 
          罐装番茄碎 约400克1 罐
- 
          番茄膏50 克
- 
          孜然粉½ 茶匙
- 
          干燥百里香1 茶匙
- 
          干燥迷迭香碎1 茶匙
- 
          烟熏红辣椒粉½ 茶匙
- 
          盐7 克
- 
          黑胡椒粉½ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        14.2 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1521.1 kJ  / 
                        363.6 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        15.6 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        10.5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        40.5 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        独特
                        15 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                     
                     
                        
                       
                                    