Συσκευές & Αξεσουάρ
Date and Oat Drink
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1000 g
Υλικά
-
digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)1
-
jumbo oatsporridge oats100 g
-
pitted dates (προαιρετικό πεδίο)50 g
-
water1000 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
natural vanilla extract (προαιρετικό πεδίο)½ tsp
-
neutral oil (προαιρετικό πεδίο) (see tip)2 Tbsp
-
xanthan gum (προαιρετικό πεδίο) (see tip)¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
62.4 mg
Πρωτεΐνη
1.7 g
Θερμίδες
162.8 kJ /
38.9 kcal
Λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
6.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
We Celebrate Our Uniqueness
28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHot Chocolate
10 λεπτ.
Almond Milk
8ωρ. 40 λεπτ.
Berry Liqueur
25 λεπτ.
Incan Hot Chocolate
40 λεπτ.
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 λεπτ.
Pomegranate Mojito
10 λεπτ.
Green Apple Bellini
3ωρ. 15 λεπτ.
Alcohol-free Berry Mojito
5 λεπτ.
Lemonade
5 λεπτ.
Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)
1ωρ. 15 λεπτ.
Hot White Wine Punch with Cranberries
30 λεπτ.
Strawberry Lemonade
10 λεπτ.