Συσκευές & Αξεσουάρ
Muesli con frutos secos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
700 g
Υλικά
-
50 g de avellanas tostadas
-
50 g de almendras enteras con piel
-
50 g de nueces pacanas
-
50 g de anacardos crudos
-
100 g de mantequilla en trozos
-
60 g de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
-
250 g de copos de avena
-
30 g de semillas de lino dorado
-
30 g de pipas de girasol
-
30 g de arándanos rojos deshidratados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 30 g
Νάτριο
1.5 mg
Πρωτεΐνη
3.7 g
Θερμίδες
599 kJ /
143 kcal
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
10.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Extraordinario
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Thermomix® TM7 como nunca antes
227 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMermelada de arándanos
45min
Cake de pasas al ron
10h
Granola
45min
Tortitas de vainilla y canela
30min
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Tortitas japonesas
30min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min
Smoothie energizante
10min
Mantequilla de cacahuete
35min
Muffins de huevo y beicon
45min