Συσκευές & Αξεσουάρ
Čokoládový RAW dort s banány
Προετοιμασία 1ωρ. 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
12 porcí
Υλικά
-
500 gramů banánů mražených (viz. Tip)
-
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
Korpus
-
100 gramů rozinek
-
200 gramů vlašských ořechů loupaných
-
1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
-
120 gramů strouhaného kokosu bio
-
60 gramů kakaových bobů
-
2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku nepraženého
-
120 gramů datlí, bez pecek (cca 12 kusů)
-
1 čajová lžička mleté vanilky (προαιρετικό πεδίο)
-
60 gramů kokosového oleje
-
2 banány (cca 2 kusy), hodně zahnuté
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
6.93 g
Θερμίδες
1631 kJ /
389 kcal
Λιπαρά
27.68 g
Φυτικές ίνες
6.33 g
Υδατάνθρακες
31.93 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Raw dezerty
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVčelí úlky s pekanovými ořechy
50 λεπτ.
Mandlové košíčky
1ωρ. 10 λεπτ.
Pohankové miništoly
1ωρ. 50 λεπτ.
Piškotové dvoubarevné dortíčky - nepečené
1ωρ. 40 λεπτ.
Medovníkové kuličky
1ωρ. 20 λεπτ.
Čokoládové hrudky
30 λεπτ.
Kuličky z pravého domácího marcipánu
12ωρ. 20 λεπτ.
Smetanové nočky se skořicí - nepečené
12ωρ. 20 λεπτ.
Anglický vanilkový krém Custard
10 λεπτ.
Dort s máslovým krémem
1ωρ. 45 λεπτ.
Čokoládový mousse
3ωρ. 20 λεπτ.
Vosí hnízda
45 λεπτ.