RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

12 porcí

Υλικά

Agar - namáčení

vody teplé
450 gramů
agar-agaru cca 5 gramů
1 ½ čajové lžičky

Korpus

mandlí neloupaných
200 gramů
rozinek
300 gramů
skořice, mleté
1 čajová lžička
jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
1000 gramů
zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
10 gramů
psyllia
6 polévkových lžic
kakaa nepraženého
15 - 30 gramů

Agar - dokončení

ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
300 gramů
citrónová šťáva z ½ citrónu
agávového sirupu
2 polévkové lžíce
2 - 3 polévkové lžíce medu

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 236 kcal / 991 kJ

Πρωτεΐνη 5.2 g

Λιπαρά 9.98 g

Υδατάνθρακες 33.89 g

Φυτικές ίνες 11.56 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Raw dezerty 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55 Min

Sladká rýže

Sladká rýže

1 Std.

Perníčky

Perníčky

1 Std. 45 Min

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8 Std. 10 Min

Limetkovo - zázvorová pěna

Limetkovo - zázvorová pěna

Keine Bewertungen

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 Min

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou

Keine Bewertungen

Mandlové pyré

Mandlové pyré

2 Std. 15 Min

Jidáše

Jidáše

2 Std.

Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem

Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem

1 Std.

Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou

Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou

Keine Bewertungen

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων