Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

8 Stück

Υλικά

rote Linsen, getrocknet
200 g
Wasser
520 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
15 g
Salz
1 TL
Paprikapulver edelsüss
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 295 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 584 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Choche wiä no niä. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eingelegte Wassermelonenschale

1ωρ. 40 λεπτ.

Eingelegte scharfe Gurken

9ωρ. 30 λεπτ.

Eingelegte Radieschen

1ωρ. 15 λεπτ.

Eingelegte rote Zwiebeln

45 λεπτ.

Eingelegte Burgergurken

9ωρ. 30 λεπτ.

Eingelegte Karottenspiralen

30 λεπτ.

Einmachgläser gründlich reinigen

30 λεπτ.

Hanfsamendrink

20 λεπτ.

Cashewdrink

40 λεπτ.

Erdnussdrink

25 λεπτ.

Haselnussdrink

40 λεπτ.

Pasta, gekocht

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων