Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

8 Stück

Υλικά

rote Linsen, getrocknet
200 g
Wasser
520 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
15 g
Salz
1 TL
Paprikapulver edelsüss
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 295 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 584 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Choche wiä no niä. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pumpkin Spice Gewürzmischung

10min

Kumquat-Kompott

40min

Anstellgut (Sauerteig Starter)

96h 20min

Honig-Soja Marinade mit Senf

10min

Eingelegte Wassermelonenschale

1h 40min

Eingelegte scharfe Gurken

9h 30min

Eingelegte Radieschen

1h 15min

Eingelegte rote Zwiebeln

45min

Eingelegte Burgergurken

9h 30min

Eingelegte Karottenspiralen

30min

Erdbeer-Dressing

10min

Ranch Dressing

15min

Εμφάνιση όλων