Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

8 Stück

Υλικά

rote Linsen, getrocknet
200 g
Wasser
520 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
15 g
Salz
1 TL
Paprikapulver edelsüss
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 295 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 584 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Choche wiä no niä. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

15 λεπτ.

Pochierte Eier aus dem Nester

15 λεπτ.

Pizzateig

49ωρ. 30 λεπτ.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8ωρ.

Ruchbrot aus der Cakeform

3ωρ. 40 λεπτ.

Pasta, gekocht

20 λεπτ.

Cold Brew Konzentrat

Καμία βαθμολογία

Vanille-Sirup

Καμία βαθμολογία

Bratensaucen Pulver

10 λεπτ.

Raclette-Gewürz

10 λεπτ.

Cashewrahm

5 λεπτ.

Caramelsirup

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων