
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge yogurt e frutti rossi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di latte750 g
-
di miele50 g
-
di frutti rossi congelati75 g
-
di cannella in polvere½ - 1 cucchiaino
-
di yogurt bianco180 g
-
di fiocchi di avena160 g
-
di semi di chia30 g
-
di frutta mista fresca ( es. melograno, kiwi, mele, mango, fragole, more, mandarini, uva, ecc. a pezzi)200 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
280.8 kcal /
1175 kJ
Πρωτεΐνη
11.4 g
Λιπαρά
9.1 g
Υδατάνθρακες
41.1 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Νάτριο
84.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAvocado toast
7ωρ.
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 λεπτ.
Cookies noci e avena (senza glutine)
1ωρ.
Cronuts (TM6)
3ωρ.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ωρ.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 λεπτ.
Cuori di omelette tonno e formaggio
40 λεπτ.
Porridge con porri, bacon e datteri
8ωρ. 30 λεπτ.
Porridge salato con uova e avocado
30 λεπτ.
Focaccia della Befana
5ωρ.
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12ωρ. 15 λεπτ.
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 λεπτ.