Συσκευές & Αξεσουάρ
Butternuss-Kürbis-Eintopf
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen50 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Öl30 g
-
rote Zwiebeln halbiert, in Scheiben (5 mm)100 g
-
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)300 g
-
Butternuss-Kürbis geschält, in Würfeln (3 cm)400 g
-
200 g Petersilienwurzel, in Scheiben (1 cm)Pastinake in Scheiben (1 cm)200 g
-
gelbe Paprika in Rauten (3 cm)150 - 200 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)125 g
-
Curry (προαιρετικό πεδίο)2 - 5 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 - 2 geh. TL
-
Limettensaft30 g
-
Sojasauce30 g
-
30 g HonigAgavendicksaft30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
498 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
1723 kJ /
412 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX® Magazin 5/2025
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKohlrabisuppe
35 Min
Italienische Spargelsuppe
30 Min
Kohlsuppe mit Geflügelbällchen
2 Std. 30 Min
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 Min
Grüne Spargelsuppe mit Erbsen
35 Min
Buchstabensuppe
30 Min
Klare Brühe mit Walnussflädle und gebratenen Pilzen
45 Min
Spargel-Rucola-Suppe
40 Min
Spanischer Bohnentopf
1 Std. 10 Min
Rote-Bete-Rotkohl-Suppe
55 Min
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
45 Min
Spargel-Dill-Suppe
25 Min