Cuori di omelette tonno e formaggio

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    3 - 5 rametti
  • di tonno in scatola
    200 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe bianco macinato + q.b.
    ½ cucchiaino
  • di formaggio fresco spalmabile
    200 g
  • uova
    4
  • di latte
    30 g
  • di olio di semi di girasole
    10 g
  • di burro
    10 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 1620.6 kcal / 6780.7 kJ
Πρωτεΐνη 60.2 g
Λιπαρά 112.4 g
Υδατάνθρακες 105.8 g
Φυτικές ίνες 13.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 52.6 g
Νάτριο 2556.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων