Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Green Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
cucumbers cut into pieces6 oz
-
fresh spinach leaves2 oz
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed1
-
fresh ginger½ in.
-
salt (προαιρετικό πεδίο)¼ tsp
-
orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 3.5 oz)1
-
dessert apple quartered (approx. 3.5 oz)1
-
ice cubes2 - 4 oz
-
2 - 4 oz coconut waterwater2 - 4 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Θερμίδες
58.4 kcal /
244.5 kJ
Πρωτεΐνη
1.7 g
Λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
17.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Lemonade
5 λεπτ.
Mojito
10 λεπτ.
Frozen Strawberry Daiquiri
10 λεπτ.
Lemon Ginger Morning Elixir
45 λεπτ.
Minty Vodka Lemonade
10 λεπτ.
Cuban Mojito
5 λεπτ.
Homemade Lemonade
10 λεπτ.
Pomegranate Mojito
10 λεπτ.
Apple and Pear Detox Juice
10 λεπτ.
Rise and Shine Juice
10 λεπτ.
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 λεπτ.
Peanut Butter and Jam Smoothie
10 λεπτ.