Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Protein Shake
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
almonds1 oz
-
flaxseeds1 oz
-
unsalted sunflower seeds1 oz
-
large egg (προαιρετικό πεδίο)1
-
ice cubes4 oz
-
honey (προαιρετικό πεδίο)1 oz
-
whole milk9 oz
-
banana cut into pieces1
-
2 - 5 oz frozen mixed berries, to tastefrozen raspberries to taste2 - 5 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Νάτριο
31.9 mg
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
827.7 kJ /
197.8 kcal
Λιπαρά
12.6 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Beet Beauty Smoothie
10 λεπτ.
Chocolate Malted Milkshake
15 λεπτ.
Frozen Strawberry Daiquiri
10 λεπτ.
Mulled Wine
Καμία βαθμολογία
Lemonade
5 λεπτ.
Rose and Hibiscus Latte
10 λεπτ.
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5 λεπτ.
Pumpkin Spice Chai
15 λεπτ.
Hot Chocolate
10 λεπτ.
Mojito
Καμία βαθμολογία
Raspberry and Basil Sangria
Καμία βαθμολογία
Sangria
Καμία βαθμολογία