Champiñones o setas al ajillo

5.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
400 g

Υλικά

  • de agua
    30 g
  • de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
    400 g
  • dientes de ajo
    4
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    10 ramitas
  • de aceite de oliva
    30 g
  • pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta negra molida
    2 pellizcos

Διατροφή ανά 400 g

Θερμίδες 390 kcal / 1630 kJ
Πρωτεΐνη 14.7 g
Λιπαρά 31.4 g
Υδατάνθρακες 20.5 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g
Νάτριο 1215.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων