Torta proteica alle mele

3.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

burro q.b.
2 cucchiai di granella di mandorle
20 g di zucchero
1 cucchiaino di cannella in polvere
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
50 g di latte parzialmente scremato
50 g di proteine in polvere
1 uovo
2 cucchiaini di zucchero vanigliato
150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciate e a cubetti (1 cm)
frutti di bosco, misti, freschi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 380.1 mg

Πρωτεΐνη 15.3 g

Θερμίδες 687.4 kJ / 164.3 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 14.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Praline al gelato

5 h 55 min

Semifreddo allo zabaione

12 h 15 min

Cheesecake vaniglia e cioccolato

7 h 35 min

Coppa fredda di crema e fragole

2 h 45 min

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1 h

Semifreddo al cioccolato/caffé

6 h 30 min

Panna cotta al caffè

4 h 20 min

Brownie al pistacchio e kataifi

3 h

Coppetta gelato al biscotto e miele

10 h 20 min

Cestini di crema e frutta

3 h

Budino alla vaniglia

3 h 25 min

Bianchini sardi

2 h

Εμφάνιση όλων