Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

olive oil
30 g
lemon juice
20 g
orange juice
30 g
salt
½ tsp
red apples
3
orange peeled, segments separated
1
pecan nuts chopped
10 g
cheddar cheese cut in small cubes
10 g
chia seeds
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 292.5 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 1111.5 kJ / 265.7 kcal

Λιπαρά 18.9 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 26.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Spiralize Your Life 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Classic Yellow Cake

1ωρ. 30 λεπτ.

Kuih Kosui Pandan (Pandan Rice Cake with Grated Coconut)

30 λεπτ.

Fresh Fruit Rocket Popsicles

7ωρ. 45 λεπτ.

Watermelon Lime Popsicles

6ωρ. 10 λεπτ.

Molten Chocolate Muffins

2ωρ.

Mini lemon curd tarts

2ωρ. 20 λεπτ.

Date and pistachio truffles (Bethith)

45 λεπτ.

Fortune cookies

2ωρ. 5 λεπτ.

Sticky banana upside-down cake

1ωρ. 40 λεπτ.

Bread and Butter Pudding

1ωρ.

Sabayon (Zabaglione)

15 λεπτ.

Lemon delicious

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων