Συσκευές & Αξεσουάρ
Esperienza culinaria Filetto di coregone con riso alle zucchine e carote
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Filetto di coregone con riso alle zucchine e carote
-
4 pezzi di lavarello
-
300 g di carote in pezzi
-
1 zucchina piccola (200 g), a pezzi
-
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di olio vegetale
-
300 g di riso parboiled (tempo di cottura 20 minuti)
-
1200 g di acqua
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato terra
-
150 g di panna intera
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
2 cucchiaini di senape
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
¾ di cucchiaino di paprica dolce
-
½ mazzetto erba cipollina fresca in rotoli
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1535.8 mg
Πρωτεΐνη
20.6 g
Θερμίδες
4527.7 kJ /
1082.2 kcal
Λιπαρά
40.9 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.4 g
Υδατάνθρακες
162.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Esperienza culinaria Thermomix®
11 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrostata di marmellata
1ωρ. 10 λεπτ.
Treccia bernese
1ωρ. 45 λεπτ.
Besciamella
15 λεπτ.
Insalata di fagiolini con pancetta
40 λεπτ.
Focaccia alle cipolle
2ωρ. 20 λεπτ.
Pizza margherita
2ωρ. 10 λεπτ.
Pan di Spagna facile alle mele
50 λεπτ.
Purè di patate
45 λεπτ.
Pesce al vapore con verdure miste
1ωρ. 20 λεπτ.
Delizia al cioccolato
40 λεπτ.
Spumone ai frutti di bosco
10 λεπτ.
Crema Thermomix®
45 λεπτ.