Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Lamskoteletjes met Ratatouille, Bonen en Aardappelgratin
1.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 1ωρ. 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portie
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • olijfolie plus extra om te bakken en 1 theelepel om op smaak te brengen
    80 g
  • teentjes knoflook
    4
  • tijm, verse alleen bladeren
    8 takjes
  • peper, vers gemalen
    1 tl
  • lamsbout, ontbeend l
    800 g
  • bloemige aardappelen geschild, in stukjes gesneden (3 cm)
    800 g
  • melk
    250 g
  • room, elk type (van koemelk)
    100 g
  • zout
    3 tl
  • nootmuskaat, gemalen
    ¼ tl
  • oregano, vers alleen bladeren
    2 stengels
  • peterselie, vers alleen bladeren
    2 stengels
  • aubergine in blokjes (ongeveer 1,5 cm)
    200 g
  • courgette in blokjes (ongeveer 1,5 cm)
    200 g
  • gele paprika in stukken gesneden (ongeveer 1,5 cm)
    150 g
  • rode paprika in stukken gesneden (ongeveer 1,5 cm)
    150 g
  • ui in stukken gesneden (ongeveer 1,5 cm)
    100 g
  • witte wijn
    70 g
  • water
    150 g
  • tomatenpuree
    20 g
  • groentebouillonpasta
    1 tl
    ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • snijbonen uiteinden afgesneden
    500 g
  • vers bonenkruid
    1 el
    1 tl bonenkruid, gedroogd
  • tomaat in blokjes (ongeveer 1,5 cm)
    200 g
  • basilicumblad, vers Gehakt
    1 el
  • boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) plus extra voor het invetten
    1 el

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portie

Νάτριο 1297.2 mg
Πρωτεΐνη 31.6 g
Θερμίδες 4100.5 kJ / 980.1 kcal
Λιπαρά 70.6 g
Φυτικές ίνες 10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 28.4 g
Υδατάνθρακες 54.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waterzooi van Kip

4.7(16)

1ωρ.

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

4.0(60)

40 λεπτ.

Risottata met kip en champignons

4.7(9)

40 λεπτ.

Gemalen kip in tomatensaus

4.3(21)

30 λεπτ.

Volkoren Taco's met Pulled Pork in Biersaus

5.0(1)

4ωρ. 55 λεπτ.

Gehaktbrood

4.6(14)

1ωρ. 20 λεπτ.

Nasi Goreng

4.1(23)

40 λεπτ.

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

4.6(34)

1ωρ.

Kip met warme aardappelsalade

4.5(26)

55 λεπτ.

Lamskroon met Paddenstoelenrisotto

5.0(4)

40 λεπτ.

Kippenbouillon met groene kruidenomelet

5.0(1)

50 λεπτ.

Bao Buns met Pulled Pork in BBQ-saus

4.3(3)

2ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων