塔香炒蛤蜊

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 人份

Υλικά

薑
10 克
蒜頭
10 克
新鮮紅辣椒
10 克
蔥切小段
30 克
蔭豆豉 (προαιρετικό πεδίο) 以清水沖洗，瀝乾
1 滿茶匙
油
20 克
醬油
15 克
糖
1 茶匙
米酒
30 克
水
80 克
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨
500 克
九層塔
40 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 人份

Νάτριο 3843.1 mg

Πρωτεΐνη 77.7 g

Θερμίδες 2957.5 kJ / 706.9 kcal

Λιπαρά 25.6 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 32.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

極智烹飪 TM7 200 Συνταγές
Ταϊβάν

簡單化為神奇美味 29 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

破布子蒸鱈魚

破布子蒸鱈魚

30 λεπτ.

北菇鑲蝦泥

北菇鑲蝦泥

1ωρ.

紅咖哩魚

紅咖哩魚

1ωρ. 15 λεπτ.

西芹炒魚皮

西芹炒魚皮

Καμία βαθμολογία

三絲魚卷

三絲魚卷

Καμία βαθμολογία

清蒸蔬菜鮭魚

清蒸蔬菜鮭魚

Καμία βαθμολογία

茄汁炒三鮮

茄汁炒三鮮

40 λεπτ.

亞三酸辣魚

亞三酸辣魚

50 λεπτ.

辣炒透抽

辣炒透抽

25 λεπτ.

七味鮭魚佐優格千島醬

七味鮭魚佐優格千島醬

40 λεπτ.

越式鮮蝦湯粉絲

越式鮮蝦湯粉絲

Καμία βαθμολογία

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων