Συσκευές & Αξεσουάρ
Fruit Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
mixed fruits, fresh cut into pieces370 - 450 g
-
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)200 - 315 g
-
ice cube60 g
-
lemon juice (προαιρετικό πεδίο)15 - 30 g
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Νάτριο
7.9 mg
Πρωτεΐνη
0.9 g
Θερμίδες
336.1 kJ /
80.4 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
We Can Work MAGIC With Simple Things
36 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMargarita
10 λεπτ.
Mojito
10 λεπτ.
Protein Shake
5 λεπτ.
Boosted Super Green Juice
10 λεπτ.
Hot Chocolate
10 λεπτ.
Spiced hot cider
20 λεπτ.
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 λεπτ.
Mulled Wine
15 λεπτ.
Chai Tea
15 λεπτ.
Green Day Juice (Metric)
5 λεπτ.
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 λεπτ.
Skin Glow Detox Juice
10 λεπτ.