Συσκευές & Αξεσουάρ
薄百叶彩椒牛肉卷
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
油5 克
-
甜椒 ,切条50 克
-
杏鲍菇 ,切条50 克
-
牛里脊 ,切条100 克
-
生抽 ,推荐薄盐生抽,见要诀5 克
-
白砂糖1 小撮
-
水30 克
-
百叶 ,选用薄百叶40 克
-
水 ,蒸煮用400 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
126.6 kcal /
529.7 kJ
Πρωτεΐνη
13.3 g
Λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Νάτριο
137.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

营养儿童餐 2-5岁
20 Συνταγές
Κίνα
Κίνα