Sandwich cu somon și coleslaw

1.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 porții

Υλικά

ulei de floarea soarelui
250 g
ou
1
muștar
1 linguriță
ketchup
20 g
lămâie doar zeama proaspăt stoarsă
1
pudră de chilli
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru proaspăt măcinat
1 priză
coriandru proaspăt
10 g
varză chinezească bucăți
250 g
morcovi bucăți
150 g
ridichi de lună
80 g
somon afumat tăiat în fâșii
300 g
baghete
2
alune de pădure, decojite sau nedecojite (προαιρετικό πεδίο) tocate, pentru presărare

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 1239.4 mg

Πρωτεΐνη 22.3 g

Θερμίδες 3050.8 kJ / 729.2 kcal

Λιπαρά 47.5 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.7 g

Υδατάνθρακες 58.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Putem crea magie din lucruri simple 29 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Covrigi de casă (Pretzels)

Covrigi de casă (Pretzels)

1ωρ. 35 λεπτ.

Sushi cu bulgur și somon

Sushi cu bulgur și somon

1ωρ. 20 λεπτ.

Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi

Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi

1ωρ. 35 λεπτ.

Coajă de pepene murată

Coajă de pepene murată

Καμία βαθμολογία

Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

40 λεπτ.

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 λεπτ.

Biluțe de energie cu unt de arahide

Biluțe de energie cu unt de arahide

Καμία βαθμολογία

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

Καμία βαθμολογία

Mini Burgeri

Mini Burgeri

2ωρ. 40 λεπτ.

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

6ωρ. 10 λεπτ.

Tartă cu ceapă

Tartă cu ceapă

1ωρ.

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων