无糖芋泥红豆沙

无糖芋泥红豆沙

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 红豆
    30 克
  • 300 克
  • 红枣 去核切小块
    2 - 3 颗
  • 枸杞
    2 克
  • 干燥桂圆肉
    2 - 3 颗
  • 芋头 选用荔浦芋头切块
    50 克
  • 牛奶
    50 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 27.4 mg
Πρωτεΐνη 5.1 g
Θερμίδες 462.8 kJ / 110.6 kcal
Λιπαρά 1.1 g
Φυτικές ίνες 3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 20.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων