Date and Oat Drink

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 bottle

Υλικά

pitted Medjool dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
sunflower oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
salt
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bottle

Νάτριο 208.8 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 57.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

We Celebrate our Uniqueness 19 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie

5 λεπτ.

Spiced Apple Cider

25 λεπτ.

Mango yoghurt thick shake

5 λεπτ.

Piña colada

5 λεπτ.

Cashew and Cacao Smoothie

5 λεπτ.

Mocha Butter Coffee

5 λεπτ.

Banana Split Milkshake

30 λεπτ.

Pumpkin Chai Latte

20 λεπτ.

Strawberry Orange Smoothie

5 λεπτ.

Boba Tea (Bubble Tea)

1ωρ.

Raspberry and Basil Sangria

40 λεπτ.

Apple Kiwi Smoothie

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων