
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avocado con uovo e tartare di salmone
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porzione
Υλικά
-
uova fredde6
-
acqua riempire d'acqua fino a 1 litro
-
di aneto fresco le foglioline lavate e asciugate2 rametti
-
di filetti di salmone, freschi, senza pelle (qualità sushi), tagliati a pezzi250 g
-
di succo di limone spremuto fresco20 g
-
di olio di oliva5 g
-
di pepe rosa in grani1 cucchiaino
-
di sale½ cucchiaino
-
avocados3
-
di germogli di cipolla, freschi30 g
-
di pane bianco tostato6 fette
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
356.3 kcal /
1491 kJ
Πρωτεΐνη
20.6 g
Λιπαρά
21.8 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Νάτριο
459.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pasqua deliziosa
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di carote
15 Min
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Keine Bewertungen
Ghirlanda integrale di Pasqua con uovo e trota affumicata
Keine Bewertungen
Insalata di Green Goddess
Keine Bewertungen
Insalata di gamberi alla siciliana
Keine Bewertungen
Tortini di broccoli e pancetta
Keine Bewertungen
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta
Keine Bewertungen
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Keine Bewertungen
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 Min
Insalata di miglio in bicchiere
Keine Bewertungen
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Keine Bewertungen
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30 Min