Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Curry Massaman d'aubergines végane
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
115 g d'oignons en quartiers
-
30 g d’arachides, non salées, brutes
-
1 chili rouge long épépinées, coupées en morceaux
-
30 g d'huile d'olive plus 2 cuillères à soupe pour arroser
-
45 g de jus de citron
-
450 g d'eau
-
500 g d'aubergine en cubes (1.5 cm)
-
1 ½ c. à café de sel divisé
-
1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
-
30 g de fécule de maïs
-
30 g pâte de curry Massaman
-
140 g de lait de coco
-
15 g de sirop d'agave
-
255 g de pois chiches en conserve égoutté
-
100 g haricot vert surgelés
-
100 g de champignons de Paris frais en tranches
-
de coriandre fraîche pour garnir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2035.8 mg
Πρωτεΐνη
11.7 g
Θερμίδες
1843.1 kJ /
440.5 kcal
Λιπαρά
25.5 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
42.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nous célébrons notre singularité
22 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1 Std. 10 Min
Bolognaise végane
50 Min
Burgers véganes
Keine Bewertungen
Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño
Keine Bewertungen
Soupe Ramen
40 Min
Bol nourrissant
55 Min
Cari d'épinards et de paneer
50 Min
Shakshuka vert
Keine Bewertungen
Risotto aux champignons (TM6)
40 Min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 Min
Muffins au spaghetti
55 Min
Gaufre au falafel
40 Min