Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo con riso alle zucchine e carote
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Pollo con riso alle zucchine e carote
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato terra
-
1 ¼ cucchiaino di paprica dolce
-
1 ½ cucchiaino di paprica dolce½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
4 cucchiaini di olio vegetale
-
500 - 600 g di Planted Chicken, a fette (1 cm)500 - 600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a fette (1 cm)
-
300 g di carote a pezzi
-
1 peperone rosso, piccolo (200 g), a pezzi1 zucchina piccolo (200 g), a pezzi
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
300 g di riso parboiled (tempo di cottura 20 minuti)
-
1200 g di acqua
-
150 g di panna
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
2 cucchiaini di senape
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1535.8 mg
Πρωτεΐνη
20.6 g
Θερμίδες
4527.7 kJ /
1082.2 kcal
Λιπαρά
40.9 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.4 g
Υδατάνθρακες
162.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cucinare come non mai.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpette al sugo
45 λεπτ.
Zuppa di funghi e patate
45 λεπτ.
Polpettine di tesoro alle verdure
20 λεπτ.
Focaccia di patate
2ωρ. 50 λεπτ.
Polenta ticinese
45 λεπτ.
Zuppa al vino
1ωρ.
Mezzelune alle mandorle (Corna di gazzella)
Καμία βαθμολογία
Vellutata di cavolfiore
50 λεπτ.
Petto di pollo al Metaxa
1ωρ.
Piadina romagnola
15 λεπτ.
Piselli al prosciutto
20 λεπτ.
Pesce al vapore con verdure miste
1ωρ. 20 λεπτ.